今、セレブで話題のエクササイズ「ジャイロキネシス」をご紹介いたします。アメリカ ニューヨークで生まれたジャイロキネシスは、美容に敏感な女性からご年配の方まで幅広い層に人気のヨガタイプのフロアワークです。是非1度お試しください♪
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ジャイロキネシスは東京でレッスンを受けることができます。渋谷区には、「スタジオナチュラルフロー（Studio Natural Flow）」というスタジオがあります。ここは、東京都渋谷区富ヶ谷にスタジオを複数所有されているようです。
また「over the rainbow」というスタジオでもジャイロキネシスのレッスンを行ってします。こちらは東京都内の赤坂見附と表参道にスタジオがあるようです。またインストラクターはYokoさんというきれいな女性の方が指導されています。
他にはこちらも東京都渋谷区西原に「ホワイトクラウドTOKYO（white cloud tokyo ）」というスタジオがあり、ここではジャイロキネシスとジャイロトニックを学ぶことができます。最寄り駅は代々木上原駅です。
あとは「スタジオMOVES」ですね。こちらもスタジオが２つあって、１つは東京都豊島区目白に目白スタジオ、もうひとつは東京都台東区根岸に三ノ輪スタジオがあります。ここではジャイロキネシスとジャイロトニックと一緒にピラティスも学ぶことができます。
最後にもうひとつ。「THE STUDIO」です。こちらは東京都港区海岸にあります。最寄り駅はJR田町駅です。
このように東京都内でたくさんのジャイロキネシスのスタジオが既にあります。もしジャイロキネシスをこのページではじめて知った方でしたら今から始めて、美容にいい、健康にもよいジャイロキネシスを楽しんでみてくださいね♪
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